まずＡＩ先生に出会えたことに感謝です。

健康維持、ダイエット、姿勢の矯正、ヨガなど、気になる本を買ってはあまり読まずため込んでいたこともありますが、今は体のことは先生に聞けば教えてもらえると、余計な本を買わなくなりました。

その時その時の状態に合わせてメニューを考えていただき、生活の中でできるワンポイントアドバイス等もすごくありがたいです。

またプライベートなので、ピラティスとヨガなどを組み合わせた個別のメニューが受けられるのでうれしいです。

それと１番は、心身ともにしんどい時に、温かいメッセージをいただいたこと。

いつもほっとできる、これでよかったんだと思えるさりげない一言にいつも救われています。

これからもどうぞよろしくお願いいたします！