レッスンルームでの週１回の時間は私にとっては癒しの時間です。

ハードなトレーニングの後でも、毎回気持ちがスッキリとしています。

通い始めて1年と少し経ちますが、最初の頃では考えられなかったようなポーズがとれるようになったり、悩みだった両肩の高さが揃ったり、最近では腹筋に影ができてきて、ピラティスを始めて良かった～！！と実感しています。

ＡＩ先生と一緒にいると、本気で頑張れるんです。

ここに通い始めてピラティスが私の生活の一部になりました。

私にピラティスの楽しさ、体が少しずつ変わっていく楽しさを教えてくれたのはＡＩ先生。

先生との会話が大好きです。１年以上継続しているのも先生だったからです。

これからもずっとよろしくお願いします。